トレッドミル コンビネーションエアロ50 筋トレ ホットヨガ50 昨夜は泊まり、午前のエミちゃんエアロ、午後のヨーコ先生のホットヨガを受けてから帰ろうとまた再訪。 受付嬢（お偉いさん）からはアレ？今日はどうしたの？なんて … 続きを読む 4月18日の運動